石榴上火吗?吃石榴会不会上火?

导读:每到秋季,是石榴下来的季节,红红的石榴不仅酸甜可口,而且营养丰富,含量有多种维生素和铁,特别是维生素C的含量比苹果高出很多,有的人特别爱吃石榴,但是石榴吃多了会不会...

  每到秋季,是石榴下来的季节,红红的石榴不仅酸甜可口,而且营养丰富,含量有多种维生素和铁,特别是维生素C的含量比苹果高出很多,有的人特别爱吃石榴,但是石榴吃多了会不会上火呢?中医认为,吃石榴要适量,否则会出现上火症状。

  石榴上火吗

  石榴是一种奇异的浆果。 性味甘、酸涩、温,具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。中医提示您,石榴虽然好吃,但吃多了会上火,平日食用时应当注意宜忌。

  中医认为,石榴之功有“四止”,即止渴、止泻、止血、止带。它的果实有甜有酸,味甘的石榴具有生津止渴之效,可用于治疗口干烦渴、咽干、口疮、润秋燥。而酸石榴富含生物碱、丹宁等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,对痢疾、泄泻、便血等病症有辅助的食疗作用,石榴花有较好的止带功效。但是,对于急性痢疾和急性胃肠炎引起的腹泻,不能随便吃。

  鲜艳夺目的石榴红如玛瑙、白似水晶,十分惹人喜爱,石榴鲜食味甜微酸,而且营养价值特别丰富。

  哪些人不能吃石榴

  古方中医提示您,石榴虽然好吃,但吃多了会上火,平日食用时应当注意宜忌:

  1、胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃;

  2、石榴吃多了会上火,并会令牙齿发黑,吃完后应该及时漱口;

  3、石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食,糖尿病患者要禁食;

  4、儿童最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。

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